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Discussion: André Longchamp

  1. #1
    Administrator Avatar de Mr.Freeze
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    Par défaut André Longchamp

    Nom: André Longchamp
    Ville: Bécancour
    Date de naissance: Janvier 1963
    Grandeur: 5'6"
    Poids de compétition: 175lbs
    Poids hors compétition: 195lbs
    Années d'entrainement: 5ans


    Historique
    2009 - Championnat Provincial • 3ième position - Catégorie Master
    2009 - Championnat Québec de l’Est • 2ième position - Catégorie Master
    2008 - Championnat Québec de l’Est • 3ième position - Catégorie Master
    2007 - Championnat Provincial • 8ième position - Catégorie Master
    2007 - Championnat de la Mauricie • 1ère position - Catégorie Master
    Dernière modification par Jazz16 15/09/2012 à 20h21

  2. #2
    Culturiste Niveau Régional Avatar de Michael 2012
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    Il est en off season présentement et toute une criss de shape,un tres bon Coach...

  3. #3
    Membre Veteran Avatar de Lord
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    juin 2008
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    Je me rapelle bien avoir vu André lors du Championnat de la Mauricie en 2007 au Cégep de Shawinigan, tres bon physique !!

  4. #4
    Culturiste Niveau Régional Avatar de Michael 2012
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    La Tuque,Quebec
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    Et en préparation présentement pour Canada 2010...

  5. #5
    Membre enregistrer
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    septembre 2012
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    Montreal
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    Bon ! C'est la que je te trouve ! Good job André !
    The last three or four reps is what makes the muscle grow. This area of pain divides the champion from someone else who is not a champion. That's what most people lack, having the guts to go on and just say they'll go through the pain no matter what happens.


  6. #6
    Culturiste Niveau Provincial Avatar de TheKidFromBc
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    Baie-Comeau
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    172

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    Andre est mon coach depuis novembre 2012, je dois dire que pour un gars de 50 ans, il est en shape en sale ! Il se maintien bien même off-season, il est blessé pour l'instant mais gageons que sa ne l'arrêtera pas ! Ceux qui lui on déja parlé savent que c'est un passionné et il se tiens a jour dans ses méthodes bref, un bon coach, un bon gars. J'ai confiance qu'il reviendra fort après sa blessure.

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