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Discussion: en vue d'une compétition futur 2015-2016

  1. #1
    Membre junior
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    mars 2011
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    quebec, sag-lac, alma
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    244

    Par défaut en vue d'une compétition futur 2015-2016

    salut faits longtemps jai pas poster de news ma dernière compet qc province 2012... je ne suis pas au top de la shape.. cette été je pratique le football senior et le soccer dont le gym est a 3 fois semaine.. je bouf un peu nimporte quoi jai vraiment hate de refaire une compet si tout va bien qc province ou open 2015 voici des photos apercu de ma shape photo prise avec un celle et eclairage de marde20140702_193930.jpg20140702_193935.jpg20140702_193945.jpg20140702_193950.jpg20140702_194224.jpg20140702_194229.jpg

  2. #2

  3. #3

  4. #4
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    juin 2014
    Messages
    72

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    Shape de marde???

    On me connait comme un dude asser rough sur les gens en terme de critique, mais même sur une jourée ou je suis de mauvaise humeur et facile a faire chier, pas mal certain j'irais pas dire t'as une shape de marde.
    En plus de jouer tous ces sports (aucune idée comment tu fais...) dès tu fais juste ton training, ça va bouger pas mal.

    En ayant dit cela... Temps de faire une journée de movement dos horizontal et un autre vertical.

    Mais calisse t'es dure sur toi même, lol... Mais mieu être comme ça que le ti coune qui pense venir pro "si y s'y metais comme y faut y serait comme ca..."

  5. #5
    Super Moderator Avatar de Jazz16
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    mars 2009
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    7 135

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    Je confirme tout les dires de Light Weight!!


    Fuck ta une sacré shape et en plus tu manges n'importe quoi LOL!!! Je manges clean pis chu loin d'avoir ta condition lollll

    Good Job Big
    Entraîneur spécialisé:
    Alimentation/Entraînement

    Moderation in Bodybuilding is a Vice;
    Moderation in discipline is FAILURE!


    -Dorian Yates!

  6. #6
    Membre junior
    Date d'inscription
    février 2012
    Localisation
    bonaventure
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    216

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    mega la shape wow!!

  7. #7

  8. #8
    Membre junior Avatar de Kalorie
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    mars 2012
    Messages
    259

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    nice shape et gros bras, par contre tu manque de dos je trouve surtout par apport a tes bras. Faudrait y remédier pour la compet 2015

  9. #9
    Culturiste Niveau Provincial Avatar de Big Cowboy
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    août 2010
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    6 655

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    Very good !
    Take care of your body ... it's the only place you have to live !

  10. #10
    Membre junior
    Date d'inscription
    mars 2011
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    quebec, sag-lac, alma
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    Citation Posté par Kalorie Voir le message
    nice shape et gros bras, par contre tu manque de dos je trouve surtout par apport a tes bras. Faudrait y remédier pour la compet 2015

    j'ai toujours manquer de dos c'était pas mal pire il y a quelques annees vu ma grandeur c'est difficile etre large vu la largeur de ma clavicule je mesure que 5.5 pieds mais tu as raison jva bucher fort dessus des l'automne

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