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Discussion: Progression en vue d'une compétition future

  1. #311
    Super Moderator Avatar de Jazz16
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    mars 2009
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    Hey Merci Deadlift2007! :-)

    Oui je crois c'est CPA!
    Je suis avec le Napalm Powerlifting Club

    Yess J'ai hâte de voir comment ça va aller la progression,mais je me stress pas avec ça! Je m'entraine au maximum de ce que je peux tout en mamusant! Je ne me mets pas la même pression qu'avant! Je veux beaucoup apprendre à travers tout ça en me faisant suivre par une personne ben plus expérimentés et je crois ça ne peut qu'être bénéfique aussi pour mes clients, car je crois en être fort pour la masse(Fort que ce sois par les chiffres ou Plus Fort que la personne était auparavant)
    Entraîneur spécialisé:
    Alimentation/Entraînement

    Moderation in Bodybuilding is a Vice;
    Moderation in discipline is FAILURE!


    -Dorian Yates!

  2. #312
    Membre junior
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    octobre 2014
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    Tes chanceux d'avoir un club de power proche de cher toi... sa va t'aider a progresser c'est sur... et comme tu dis tu va pouvoir faire profiter tes clients de ton expérience acquise.

    Je me répète mais j'ai bien hâte de suivre tes training de power !

  3. #313
    Super Moderator Avatar de Jazz16
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    mars 2009
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    Un gros merci Deadlift2007 :-)
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    -Dorian Yates!

  4. #314
    Membre junior Avatar de Mat888
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    mai 2014
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    Ils sont smatt au napalm, j'avais fait un mois mais j'ai eu une passe rough ou je pouvais pas m'investir ni investir comme je voulais....Ca m'avait vraiment fais chier, Bonne chance man!
    NEVER SURRENDER-NO REMORSE

  5. #315
    Super Moderator Avatar de Jazz16
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    mars 2009
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    Après 3 mois de powerlifting j'ai battu mes records et je suis très fier de moi! :-) Depuis je fais du powerlifitng j'ai compris de nouvelles choses dans l'entrainement et surtout ça m'a redonné un énorme boost de plaisir face à l'entrainement! Le feeling est très différent de l'entrainement bodybuilding. Chaque entrainement est difficile, surtout mentalement, car je fais rarement du 10 reps et l'épuisement est du SNC! Par contre le plaisir de sentir ses poids plus léger/être plus explosifs/être en meilleur contrôle de ses lifts alors qu'on utilise du 80-90% c'est très motivant! J'aime le powerlifting car les gains sont facilement quantifiable et c'est pourquoi chez mes clients J'adopte une approche plus powerbodybuilding tant chez l'homme que la femme et ce dans différents buts! Les poids montent/on maîtrise mieux les mouvements/on en fait plus qu'avant ça veut dire qu'on est dans le bon chemin haha :-)


    Voici mes résultats après 3 mois ( mon but est d'augmenter mes lifts de 50KG)

    À 198 lbs de poids corporel,
    Squat de 330 lbs à 396 lbs
    Bench de 231 lbs à 264 lbs
    Deadlift de 418 lbs à 484 lbs


    Je tiens à remercier Beast Nutrition en particulier Jacknare de me soutenir avec leurs suppléments afin d'optimiser ma récupération :-)
    Entraîneur spécialisé:
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    -Dorian Yates!

  6. #316
    Membre Avatar de Fox_111
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    décembre 2011
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    Belle progression au squat!
    En 3 mois en plus!

  7. #317
    Culturiste Niveau Provincial Avatar de Big Cowboy
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    Citation Posté par Jazz16 Voir le message
    Merci MuscleMaker :-) Tranquillement ça progresse mais j'ai tres hâte de voir le résultats finale à Qc open 2015! Pour l'instant mon dos est moins sec mais c'est causé par inflammation interne et stress interne surement! Plus de légumes//Plus de repos//Détoxication du foie et transit intestinale...etc

    Pourrais-tu m'expliquer pourquoi l'eau distillé et ozone n'étais pas bonne pour la santé puisqu'elle était sans minéraux?!

    Mon opinion je me dis je vais chercher tout ça ailleurs les minéraux sans les toxines et halogènes contenu dans l'eau!
    Pour l'eau ... moi je bois de l'eau distillé ... oui elle ne contient pas de minéraux ... mais je rajoute des minéraux liquide 10 gouttes par litres, donc j'augmente le PH et elle devient alcalin.
    Take care of your body ... it's the only place you have to live !

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