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Type: Posts; Utilisateur: larryqc17; Mots-clefs:

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    Diète Prise de masse

    Salut j'ai déjà participer au forum mais du à un accident j'ai du arrêter l'entrainement .

    Alors voila j'ai fais une diète avec les connaissances que j'avais toute aide serait apprécié

    Info:...
  2. Discussion: Met pre-workout

    par larryqc17
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    Met pre-workout

    Ya tu des recettes sans stimulants qui aident un peu a pousser lors d'un entrainement? Ou seulement des aliments?
  3. Discussion: BCAA information

    par larryqc17
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    J'ai prit ma diète a kek pars sur le forum sa dit...

    J'ai prit ma diète a kek pars sur le forum sa dit 30g de bcaa pendans le training c'est vraiment sa ? Un servings est habituellement 5g ? :O
  4. Discussion: Subtilitées

    par larryqc17
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    c'est vraiment 30g de bcaa qui faut prendre?

    c'est vraiment 30g de bcaa qui faut prendre?
  5. Discussion: Tout un Doc!

    par larryqc17
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    des dangers au suppléments allimentaires comme le...

    des dangers au suppléments allimentaires comme le spécialiste dit .. vraiment ?
  6. Discussion: Subtilitées

    par larryqc17
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    Subtilitées

    Salut tout le monde je finis de travailler et je recommence l'école le 6 septembre je vais avoir du temps pour m'entrainer j'ai déja la diète et le programme sa irais comme sa :

    Déjeuner
    4 oeufs...
  7. Discussion: sechage...

    par larryqc17
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    J'ai fais du mma un peu mais aucun combat .. mais...

    J'ai fais du mma un peu mais aucun combat .. mais avant mes combats de boxe je sechais un peu la pesée est le jours meme c'est pas comme les pros ta pas de temps de récuperé pis si tu passes de 170 a...
  8. Discussion: Réduire le stress

    par larryqc17
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    Dsl pour ton ami lord.. et merci tout le monde...

    Dsl pour ton ami lord.. et merci tout le monde pour les conseils ;)
  9. Discussion: Réduire le stress

    par larryqc17
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    Réduire le stress

    Je traverse une période très stressante ya pas kkn qui a des trucs pour diminué le stress? Quand ya beaucoup de monde jfeel mal , quand je bois d'la bière j'feel mal ( meme si c'est rare),...
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    a1supplements.com i shippent toute pis sa prend...

    a1supplements.com i shippent toute pis sa prend vraiment moin de temps que bodyb..
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    ahahah

    ahahah
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    Merci les gars ! Très apprécié ;)

    Merci les gars ! Très apprécié ;)
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    Tempo et reps pour la masse.

    C'est quoi le meilleur tempo et le meilleur nombre de reps pour la masse? Merci ;)
  14. Discussion: Naturel..?

    par larryqc17
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    Naturel..?

    http://www.youtube.com/watch?v=vGJgvGTtMAk

    Le gars allait a mon école l'ans passé , il dit qu'il est naturel.. Bullshit?

    Faut tout d'meme dire qui a une tabar@#$?#$? de shape!
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    vas le chercher sur A1supplements...

    vas le chercher sur A1supplements...
  16. Discussion: Ufc 129

    par larryqc17
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    GSP ne c'est pas compromis inutilement, c'est à...

    GSP ne c'est pas compromis inutilement, c'est à Shield d'aller chercher la ceinture et non pas le contraire. De plus, je sais pas si ça un lien direct, mais GSP était moins efficace avec sa distance...
  17. Discussion: NextBodyBuilde Log

    par larryqc17
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    Lache pas sa s'enviens bien! tu mesure comment..?

    Lache pas sa s'enviens bien! tu mesure comment..?
  18. Discussion: Meilleure Marque ?

    par larryqc17
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    Merci Yacley et BigCowboy!

    Merci Yacley et BigCowboy!
  19. Discussion: Meilleure Marque ?

    par larryqc17
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    Meilleure Marque ?

    Salut les gars je me demandais stai quoi la meilleure brand en général peut importe le prix et pour le rapport qualitée/prix

    Merci
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    hahahah caliss est bonne!

    hahahah caliss est bonne!
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    Dsl j'ai 16 ans pis mon taux de gras est genre a...

    Dsl j'ai 16 ans pis mon taux de gras est genre a 10%
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    Suis-je Ectomorphe?

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    Poid Normal d'un ado ?

    Salut je pèse 160 lbs pour 5''10 pis j'me trouve maigre je me demandais c'est quoi le poid normal d'un jeune de mon age ?
  24. Discussion: Ufc 128

    par larryqc17
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    Rashad Evans c'est le next..

    Rashad Evans c'est le next..
  25. Discussion: Question Créatine

    par larryqc17
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    Question Créatine

    Je prend tu la Kre-Alcalyn les jours que j'mentraine pass..?
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