voila je vous met une photo de moi une prise a noel 2008 je pesais 220 livres ( 2 mois apres laccouchement ) et une prise a noel 2009 je pesais 130 livres .
mission 1 accomplie .
mission 2 en 2010 :perdre 15-20 livres de gras et gagner un bon 10 livres de mass .
danc pour ceux qui ont une disaine de livres a perdre je peux vous dire que cest facile
bonjour tout le monde
merci bcp pour les jolies mots , je suis satisfaite du resultat sauf que je veux accomplir . je veux plus retourner en arriere et vivre manger comme une ignorante . merci bodybulding tu as changé ma vie mais pour le meilleur .
bravo !!! permet moi de te dire que tu est tres jolie et c tres motivant de voir des gens qui vont jusq'au bout de leurs objectifs..c une belle transformation !!!
(resultat en bodybuildind = perseverance et regularite)